Beschreibung
Sourcen:
Handbuch Forerunner 945
Handbuch Forerunner 945 LTE
Hersteller-Infos Forerunner 945
DESIGN EINER ELITE-LAUFUHR
Wenn es auf das geringste Gewicht ankommt, kannst du mit einer leichten Smartwatch, die nicht schwer am Handgelenk liegt, auf dem Weg zur Ziellinie alles geben.
MARATHON-FÄHIGE MATERIALIEN Der Forerunner 945 ist mit einem Hochleistungsarmband aus Silikon und besonders strapazierfähigem Corning® Gorilla® Glass DX seinen Mitstreitern kilometerweit voraus. Ambitionierte Ziele zu verfolgen. Das ist deine Leidenschaft.
GARMIN COACH
Diese anpassbaren Trainingspläne bieten Anleitungen von erfahrenen Coaches und kostenlose Pläne, die sich auf Basis deiner Ziele modifizieren lassen. Die Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert.
INTEGRIERTE SPORTAPPS
Bring etwas Abwechslung in deine Trainingsroutine mit Aktivitätsprofilen für Radfahren, Schwimmbad- und Freiwasserschwimmen, Bahntraining, Crosstrainer-Training, Stepper und mehr.
HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK
Erhalte Herzfrequenzdaten3 und Alarme, wenn deine Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch bleibt. Schätze ein, wie hart dein Herz bei Aktivitäten arbeitet – sogar unter Wasser.
MEHRERE SATELLITENSYSTEME
Nutze mehrere globale Navigationssatellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung von GPS zu erhalten.
LAUFANALYSE
Kopple den Forerunner 945 mit kompatiblem Zubehör, um wertvolle Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance.
VO2MAX
Trainiere intelligenter mit VO2MAX Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden könnten.
LEISTUNGSZUSTAND
Analysiere während des Laufens Pace, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität. Dadurch erhältst du in Echtzeit eine Einschätzung deiner Leistungsfähigkeit .
TRAININGSZUSTAND
Dieser Messwert wertet deine letzten Trainings und Leistungsindikatoren aus und ermittelt, ob du mit deinem Training die Form aufbaust, die Höchstform erreicht hast oder überlastet bist.
TRAINING EFFECT
Sieh dir an, wie sich deine Trainingseinheiten auf den Aufbau von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung auswirken. Feedback zum aeroben und anaeroben TRAINING EFFECT hilft dir dabei.
TRAININGSBELASTUNG
Bei dieser Statistik wird dein Trainingsvolumen der letzten 7 Tage mit dem optimalen Bereich für deinen Fitnesslevel und deine letzten Trainings verglichen.
TÄGLICHE TRAININGSVORSCHLÄGE
Tägliche Trainingsvorschläge für das Laufen und Radfahren liefern Trainingsanweisungen, bei denen du selbst und auch dein Fitnesslevel in Betracht gezogen werden. Die Vorschläge basieren auf aktuellen Daten zu Trainingsbelastung und Trainingszustand.
ERHOLUNGSZEIT-RATGEBER
Nach jedem Training wird dir vom integrierten Erholungszeit-Ratgeber mitgeteilt, wie lange du dich vor einem weiteren harten Training erholen solltest. Dabei werden sogar der Stress-Tageswert, der Schlaf und tägliche Aktivitäten zusätzlich zu Trainings einbezogen.
VERLÄNGERTE AKKU-LAUFZEIT
Der Forerunner 945 besticht mit einer Akkulaufzeit von bis zu 2 Wochen im Smartwatch-Modus und 10 Stunden im GPS-Modus mit Musik. Aktiviere den UltraTrac™-Modus, damit der Akku auch bei deinen längsten Wettkämpfen nicht vor dir aufgibt. Finde die besten Strecken.
KARTEN IN FARBE
Topografische Karten und Trendline Popularity Routing™ helfen dir, die besten Strecken für Radfahrer und Läufer zu finden. Auf Basis von umfangreichen Garmin Connect™ Daten kannst du auch Roundtrips erstellen.
CLIMBPRO: ANSTIEGE RICHTIG EINTEILEN
Bei der ClimbPro-Funktion werden dir automatisch der verbleibende Anstieg und die Neigung angezeigt, wenn du einer Route oder Strecke folgst und dabei bergauf fährst. So siehst du, wie viel dir noch bevorsteht und kannst dir deine Kräfte für den Rest der Tour besser einteilen.
NAVIGATION MIT ABBIEGEHINWEISEN
Folge einer Route oder Strecke mithilfe von Abbiegehinweise ,um stets zu wissen, wann die nächste Abbiegung kommt. So kommst du immer und überall entspannt und sicher an.
FINDE NEUE RUNDSTRECKEN
Auf Basis von Garmin Connect™ Daten kannst du auch Roundtrips erstellen: Lege einfach eine Distanz oder Dauer für das nächste Training fest. Die Uhr schlägt automatisch Strecken vor und navigiert dich mit Abbiegehinweisen. Hole das Beste aus dir heraus. PULSE OX Dieser Pulse Ox Sensor am Handgelenk5 misst die Sauerstoffsättigung des Bluts für eine erweiterte Schlafüberwachung und die Höhenakklimatisierung.
BODY BATTERY™ - ENERGIELEVEL
Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen.
MENSTRUATIONS-TRACKER
Verwende die Garmin Connect™-App, um deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft aufzuzeichnen. Speichere Symptome, erhalte Informationen zu Training und Ernährung u. v. m. Mit dem Widget für das Menstruations-Tracking und der Schwangerschafts-Tracker-App kannst du dir Details sogar auf dem Wearable ansehen.
MUSIK DIREKT AUF DEM WEARABLE
Synchronisiere deine Playlisten bestimmter Streaming-Musikservices6 wie Deezer, Amazon Music und Spotify® direkt mit der Uhr. Auf dem Forerunner 945 haben bis zu 1.000 Songs Platz.
GARMIN PAY™: BEZAHLE MIT DEINER UHR
Deine Uhr - ein smarter Begleiter: Bezahle deine Einkäufe kontaktlos mit Garmin Pay1.
NACHRICHTEN VOM SMARTPHONE
Verpasse nichts, was dir wichtig ist: Erhalte deine Benachrichtigungen zu Anrufen, Terminen u.v.m. bei Kopplung mit einem kompatiblen Smartphone .
LIVETRACK-FUNKTION
Mit LiveTrack können Freunde und Familie deine Echtzeitposition verfolgen und sogar deine gesamte, zuvor geplante Strecke sehen. Sei versichert, dass deine Lieben genau wissen, wohin dich dein Lauf- oder Radfahrtraining führt.
SICHERHEITSFUNKTIONEN
Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Uhr einen Unfall erkannt hat, wird deine Position dank der Notfallhilfe und der Unfall-Benachrichtigung3 an Notfallkontakte gesendet.
SMART-TRAINER BEDIENUNG
Bediene deinen Tacx®-Smart-Trainer über die ANT+®-Technologie, um bei der Nutzung von Strecken oder Trainings der Uhr Strecken zu simulieren, den Widerstand zu ändern oder Trainingsansagen zu erhalten.
CONNECT IQ™-SHOP
Deine Smartwach. Dein Style. Mache deine Smartwatch zu einem Unikat. Lade benutzerdefinierte Displaydesigns herunter, füge Datenfelder hinzu und hol dir Apps und Widgets aus dem Connect IQ-Shop .
SYNCHRONISIERUNG MIT GARMIN CONNECT™
Lade Aktivitäten in die Garmin Connect-App hoch, um mit einer viel besuchten Online-Community zu interagieren. Mitglieder können Verbindungen mit anderen herstellen, gegeneinander antreten und sogar Erfolge über soziale Medien mit anderen teilen.
Abmessungen, Gewicht & Leistung
WARNHINWEIS ZUM UMGANG MIT BATTERIEN UND AKKUS
Achtung: Batterien und Akkus gehören nicht in den Hausmüll. Wir nehmen sie zurück. Was es zu beachten gibt und wie Sie vorgehen müssen, erfahren Sie auf dieser Seite ausführlich: Batterien und Akkus entsorgen.
| Herstellerinfo | Garmin Deutschland GmbHAdresse: Parkring 35, 85748 Garching bei München, Deutschland Telefon: +49 89 540 46 00 Website: https://www.garmin.com/de-DE/ E-Mail:[email protected] |
| Handhabung | Lesen Sie die vom Hersteller bereitgestellten Bedienungsanleitung und Sicherheitshinweise vollständig durch, BEVOR Sie das Gerät verwenden, da unsachgemäße Nutzung zu Fehlfunktionen oder Verletzungen führen kann. Beachten Sie, dass dieses Gerät kein medizinisches Gerät ist; Gesundheits- und Fitnessdaten dienen nur als Richtwerte und ersetzen keine ärztliche Beratung. Verwenden Sie die Sportuhr nur in dafür vorgesehenen Umgebungen und vermeiden Sie den Einsatz bei extremen Temperaturen, starker Nässe oder in korrosiven Umgebungen, es sei denn, das Modell ist ausdrücklich dafür ausgelegt. Tragen Sie die Uhr nicht zu fest am Handgelenk, um Hautirritationen oder Druckstellen zu vermeiden. Nutzen Sie die Herzfrequenz- und Sauerstoffmessung nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt, insbesondere bei gesundheitlichen Problemen, da die Werte von individuellen Faktoren beeinflusst werden können. Achten Sie während sportlicher Aktivitäten darauf, sich nicht durch die Funktionen oder Benachrichtigungen der Uhr ablenken zu lassen, und behalten Sie stets Ihre Umgebung im Blick. Setzen Sie die Uhr keiner starken physikalischen Belastung wie Stößen oder Stürzen aus, es sei denn, das Modell ist dafür geeignet. Bewahren Sie die Uhr bei längerer Nichtbenutzung sicher auf und laden Sie sie regelmäßig auf, um die Batterie zu schonen und Tiefenentladung zu vermeiden. Halten Sie das Gerät von Kindern fern, da kleine Teile verschluckt werden und so eine Erstickungsgefahr darstellen können. Verwenden Sie nur Originalzubehör, um Schäden oder Sicherheitsrisiken durch nicht zertifiziertes Zubehör zu verhindern. Überprüfen Sie die Uhr regelmäßig auf sichtbare Schäden wie Risse oder defekte Anschlüsse und verwenden Sie sie in solchen Fällen nicht weiter. Laden Sie die Uhr niemals in einer feuchten Umgebung oder mit nassen Händen auf, da dies zu einem Kurzschluss oder Stromschlag führen kann. |
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